#팔꿈치통 #팔꿈치통 #팔꿈치통증의 원인 #팔꿈치통증 해결방법,팔꿈치통증 해결방법을 한번에 확인한다! 팔꿈치 관절은 어깨나 손목에 비해 상대적으로 통증이 발생할 확률은 낮지만 일단 통증이 생기면 재발이 잦아 만성 통증으로 이어질 가능성이 높습니다. 특히 팔꿈치 안쪽 통증을 일으키는 골프 엘보는 최근 발병률이 늘고 있어 더욱 주의해야 할 상황입니다.그래서 오늘은 팔꿈치 안쪽 통증의 원인으로 지적되고 있는 상과염이란 무엇인지, 증상과 해결 … Read more
이스왁싱 제모 포왁싱 & 뷰티 브라질리언 왁싱 제모 후기 안녕하세요 보드미입니다:) 브라질리언 왁스는 꾸준히 해왔는데 잠시 쉬었다가 오랜만에 다시 하고싶었어요 한번도 안해본 사람은 있어도 한번만 하는 사람은 없다는 *_* 이스왁싱 포바왁싱&뷰티를 다녀왔어요 50m 네이버 더보기 / 오픈스트리트맵지도데이터x 네이버 / 오픈스트리트맵지도컨트롤러 범례부동산대로읍,면,동시,군,구시,도국뽀바왁싱&뷰티서울특별시 동작구 동작대로25길 39 3층 뽀바왁싱&뷰티예약포바왁싱 & 뷰티주소 서울특별시 동작구 동작대로25길 39 3층 연락처 025333361 … Read more
혈액순환개선방법과 홍삼추천제품글,사진,영상조여우 혈액순환개선방법과 홍삼추천제품글,사진,영상조여우 연말이 되면 모임도 많아지고 업무도 바빠지기 때문에 건강관리가 쉽지 않아 걱정이 되는 요즘입니다.바쁘다는 핑계로 배달을 자주 먹으니 예전보다 혈액순환 개선 방법이 쉽게 없어지고 나름대로 일주일에 세 번 이상은 건강한 가정식을 만들어 먹자! 라는 목표 아래 살고 있습니다.그런데 12월에는 생일도 많고 연말이라 모임이 많고 추워지기 때문에 운동도 쉽지 않기 때문에 혈액순환 개선 … Read more
2024 해피빈 첫 기부 인증 이벤트 2024 해피빈 첫 기부 이벤트! 해피빈을 모으는 방법은 하나, 모바일로 포스팅을 올리는 오전에 올리면 두 가지 해피빈을 얻을 수 있다.단 하루에 한두 개, PC로 투고하다 상단에 팝업창이 있는 것처럼 하루에 1, 3, PC로 카페에 올리는 것(모바일로 작성할 때 안주하는 이유는 무엇입니까?) 4, 네이버 쇼핑 구매 후기를 작성한다.단, 구매후기를 몇개 … Read more
요즘 빠져있는 유튜브 콘텐츠가 있는데 바로 ‘시골의사 박경철’님에 대한 영상입니다. 재테크 관련 알고리즘이 이 영상으로 이끌었는지는 모르겠지만 너무 재밌었어요. 제가 본 영상 아래에 추가할게요.https://youtu.be/WCNeAWsLuLk?si=xt2c-pgYKd5FGt_w 영상을 요약하면 인류를 발전시키는 데 모든 인류가 기여하는 것이 아니라”0.1%의 천재와 0.9%의 천재를 간파한 예리한 사람”이 성장을 주도하고 나머지 99%는 유기물이라는 것입니다.그래서 0.1%의 천재가 될 수 없다면 통찰력을 갖고 0.9%이내에 들어가야 … Read more
곧은 허리를 교정하는 5가지 운동 | 체형교정 홈트레이닝 곧은 허리 이렇게 되면 목은 앞으로 밀리고 엉덩이는 뒤로 당겨지기 때문에 옆에서 보면 어색한 자세가 됩니다. 원래 건강한 척추는 허리에 전달되는 압력을 효과적으로 분산시키는 S자 곡선을 갖고 있지만, 곧은 허리의 경우 이것이 효과가 없어 나중에 만성요통이 발생하게 된다. 허리 디스크 너무 쉽습니다. 이렇게 곧은 허리 상태는 단순한 … Read more
사업을 한다면 기본적으로 신경 써야 할 세금이 바로 부가가치세로 신고 기간에 유의해야 합니다.사업자 유형에 따라 신고해야 하는 횟수와 기간, 그리고 세금 계산 방법이 각각 달라지기 때문입니다.그래서 오늘은 개인사업자 부가가치세 신고 기간을 알아보고 신고 전 주의해야 할 것들도 함께 정리해보려고 합니다.세금 신고에 대한 어려움이 있거나 절세와 관련된 고민이 있으신 분들은 오늘 글을 꼭 끝까지 확인해 보시기 … Read more
광주 붙박이장 깔끔하고 실용적으로 요즘은 취미생활을 하면서 집에서 보내는 시간이 늘고 있어요. 먹는 것을 좋아하기 때문에 요리를 취미로 시작했습니다 무엇을 시작해도 장비의 힘이라는 말이 있듯이 하나하나 조리도구나 그릇, 컵, 다양한 재료나 향신료 등을 구입하고 모으기 시작하면서 점점 용품이 많은 공간을 차지하게 되면서 수납할 수 있는 공간이 부족해지고 있었습니다. 취미로 요리를 시작했지만 여유롭지 않은 수납공간에서 깔끔하게 … Read more
담에걸리는이유,목뒤담는법(왼쪽,오른쪽) 담에걸리는이유,목뒤담는법(왼쪽,오른쪽) 저는 남들보다 잘 걸리는 편이에요.다른 데는 문제가 없는데 가끔 목을 돌리거나 부러뜨릴 때 강렬한 근육통과 함께 머리를 움직일 수 없게 되거든요.처음에는 목디스크인 줄 알고 많이 당황했는데 지금은 목 뒤 담장 푸는 게 습관이 돼서 왼쪽 담장, 오른쪽 담장 가릴 것 없이 바로 풀어줘요. 담이 걸리는 이유 저는 남들보다 잘 걸리는 편이에요.다른 데는 문제가 … Read more
베트남 중에서 가장 한국인이 자유여행하기 좋은 다낭.자유여행의 기본은 대중교통 인프라이지만 다낭은 대중교통이 없고 대신 교통비가 저렴하기 때문에 대부분 택시나 그랩, 운전기사가 딸린 렌터카를 이용합니다.다낭 시내 한 시장 정도만 왔다 갔다 하면 그랩도 큰 불편 없이 자주 이용하지만 가족여행이나 하루 종일 여러 곳을 돌아다닌다면 그때마다 부르는 것이 일이기 때문에 보통 #다낭렌트카를 시간제로 대여해서 이용하고 있습니다. 다낭렌트카 … Read more