여행의 설렘은 공항에 발을 딛는 순간부터 시작되지만, 긴 비행 시간 동안 꿀맛 같은 휴식을 책임지는 건 바로 ‘기내식’ 아닐까요? 특히 평소와 다른 특별한 경험을 원하신다면, 대한항공 특별 기내식은 분명 당신의 여행을 더욱 풍요롭게 만들어 줄 거예요. 제가 직접 경험해보고 느낀 생생한 후기와 함께, ‘이건 꼭 알아야 해!’ 싶은 꿀팁들을 아낌없이 풀어볼까 합니다. 😋 뭘 골라야 … Read more
“내가 엄마 아빠한테 어떻게 그랬었지?” 문득, 거울 속 희끗희끗한 흰머리를 보며 씁쓸하게 웃음이 나왔습니다. 어느덧 나도 누군가의 자녀에서, 부모가 될 준비를 하거나 이미 부모가 된 나이가 되었더라고요. 젊은 시절에는 내 앞가림하기도 바빠, 혹은 나만의 세상에 갇혀 부모님의 마음을 헤아리지 못했던 순간들이 뇌리를 스쳤습니다. 그때는 뭐가 그리 중요했는지, 왜 그렇게 무심했는지… 지금 생각하면 후회와 죄송함이 밀려올 … Read more
혹시 엘리베이터를 탈 때마다 “이 복잡한 기계를 직접 다루는 사람들은 대체 어떤 능력을 갖췄을까?” 하고 궁금해하신 적 있으신가요? 최근 들어 승강기 분야의 전문성을 인정받는 자격증, 바로 승강기기사에 대한 관심이 뜨거워지고 있습니다. 특히 한국승강기안전공단과 같은 공공기관 취업이나 안정적인 기술직으로의 커리어를 꿈꾸는 분들에게는 사실상 필수 관문이라고 할 수 있죠. 그런데 막상 정보를 찾아보면 응시 자격부터 시험 난이도까지, … Read more
요즘 ‘이혼숙려캠프’ 보면서 저도 한 번쯤 이런 생각이 들더라고요. 원래 이 프로그램은 실제 위기의 부부들이 마음을 붙잡고, 진짜 상담을 받는 과정에 초점이 있었잖아요. 그런데 최근 방송 흐름을 보면, 시청자 입장에서는 “어? 이게 왜 여기 나오지?” 싶은 지점들이 생겨버린 겁니다. 특히 논란의 중심에 올라온 건 재연배우(또는 방송에서 ‘연기’로 익힌 이미지가 강한 인물)가 출연한 부분이에요. 이게 왜 … Read more
유방암 수술을 마치고 나면 많은 분들이 “이제 끝났나?” 싶어지는데요. 현실은 항암 치료가 또 한 번 몸을 크게 흔듭니다. 특히 오심, 극심한 피로, 탈모 같은 증상뿐 아니라 감염에 대한 걱정까지 따라오죠. 제가 주변에서 실제로 보면서 느낀 건, 항암 부작용은 의지로만 줄어들지 않고 생활 루틴을 어떻게 짜느냐에 따라 체감이 확 달라진다는 점이었습니다. 아래 내용은 유방암 치료 과정에서 … Read more
대장내시경 전날 식사를 잘못하면, 검사 당일 장이 깨끗하지 않아 결과가 흔들릴 수 있다는 걸 제가 직접 겪고 나서야 제대로 체감했어요. 특히 “설마 이 정도는 괜찮겠지?” 하고 넘어가기 쉬운 음식들이 의외로 많더라고요. 그래서 이번 글에서는 대장내시경 전날 식단에서 반드시 걸러야 하는 것들을, 제가 실제로 식단 조절하며 확인한 감각으로 정리해드릴게요. (아무리 조심해도 음식 선택이 헷갈릴 때가 있으니까요.) … Read more