치매에 좋은 음식 6 플라바놀 함량 높은 치매예방음식
치매에 좋은 음식 6가지 플라바놀 함량이 높은 치매 예방 식품 치매에 좋은 음식 해당 연구에 대한 최근 2022년 Journal of Neurology 간행물에 따르면, ‘플라바놀‘ 고지방 다이어트를 하시는 분들 기억 상실 감소나는 그것이 그렇다는 것을 발견했다. 걷기는 뇌에 전기자극을 주기 때문에 치매에 좋은 운동이지만, 건강한 식단과 병행하면 치매 예방 효과가 높다고 한다. 최근 연구로 밝혀진 치매예방식품 … Read more