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안녕하세요! 예비 엄마, 아빠 되시는 분들 많으시죠? 오늘은 임신 기간 동안 엄마와 아기의 건강에 정말 중요한 역할을 하는 영양제, 바로 ‘칼마디’에 대해 이야기해볼까 합니다. 저도 처음엔 ‘엽산’은 필수로 챙겼는데, ‘칼슘’의 중요성은 늦게 깨달았어요. 입덧 때문에 유제품이며 생선도 제대로 못 먹던 시기라, 아기 뼈 형성에 필요한 칼슘이 제 몸에서 빠져나간다는 말에 얼마나 마음 졸였는지 몰라요. 그래서 … Read more