두부 덮밥 건강하고 맛있는 한 그릇 두부 덮밥 레시피 몸에도 좋고 맛도 좋은 영양두부! 국, 찌개, 부침개, 찌개는 어떻게 먹어도 다 맛있는데 오늘은 일품 메뉴다. 두부밥그릇 꼭 드셔보세요~ 건강한 단백질 다이어트에 딱! 두부 덮밥 재료 | 1인분 천연강릉초당두부 반머리 공작철원 오대미밥 하나 녹말 50 그램 켈프 제 2 장 간장 양념 각 2테이블스푼 올리고당 1테이블스푼…

사랑이 꽃피는 가족… 선물로 주어진 소중한 삶을 살아가다 보면 크고 작은 인생파를 만나게 된다.밝은 표정과 긍정적이고 공감해주고 응원해주는 언어를 사용할 수 있는 내적인 힘을 기르는 것이 행복한 삶을 만들어간다. 서울의 임 선생님의 소개로 세종에서 행복한 가족이 찾아왔다.환한 미소와 서로를 세워주는 점잖은 말들이 참 인생 많은 가족이었다.관리가 잘 된 더 뉴 모닝에서 소개해줘서 고맙다며 예쁘게 인증샷도…

무신사 첫구매 50%할인 피브비 여성 라운드 베스트 특가 아이템 제 스크린메이트 언니가 귀여운 핍비 베스트를 구입하고 있었어요.무신사에 가입해서 신년 쿠폰이었나? 50% 할인쿠폰이 있어서 바로 주문하고 포스팅은 늦어졌습니다.사실 저는 다양한 컬러를 추구하는 패션 피플은 아니지만, 피브비 라운드 베스트 이벤트로 컬러가 다양하게 남아있지 않았습니다. 많은 고민 끝에 꽃피는 봄에 필드에 나가서 입으면 예쁠 것 같아서 고른 컬러!…

역시 주목받고 있는 나솔 19기 직업! 특히 다들 직업을 얘기한 것 같고 말을 안 한 것 같아서 나이와 직장에 대해 궁금증이 더했는데 이번 19기는 특히 여성은 물론이고 남성들도 빵빵한 직업을 가지고 있다고 알려져 더 관심을 끌기도 했습니다. 처음 시작한 꽃다발 증정식은 생각보다 오래 걸렸지만, 노룩 편지 전달, 편지의 불시착, 드롭 더 레터가 너무 재미있어서 잠시…

2024년 우리 지역 평생학습.동네로 이사온지 2년째에 접어들다.평소에도 열심히 돈을 버는 편은 아니지만, 내 생활이 있는 삶이 되었으면 해서 동네에 나간 적도 있어서 작년에 도서관 수업 프로그램 하나를 들었고, 올해는 더 적극적으로 두 개 시작!! 평생학습프로그램으로 일본어여행회화 사실은…일본어를 태어나서 처음보는 사람으로서 너무 어려워.글씨가 그림 같아서 아무리 애를 써도 외울 수가 없다.그래도 꾹 참고 3주차 진입 사실…