토요짐 “하체운동 루틴” 던디비 =짐 무릎보호대(니랩/니스트랩/니슬리브)/짐벨트(리프팅벨트/abdominal압력벨트/4인치벨트) 추천!
저는 토요일 오후에 하체 운동을 끝냈어요. 요즘 컨디션이 계속 왔다 갔다 하고 있어요. 더워서 더 그런 것 같아요;;;;;;; 힘들지만 이것저것 세게 밀어붙였어요. #가정용 이동용품은 #건강무릎보호대(니랩/니스트랩/니슬리브) #건강허리보호대(리프팅벨트/보우압력벨트/4인치벨트)입니다. 반신 운동 규칙 운동 영역:내부 허벅지 착용 장비: “건강 보호 또는 #4인치 안전 벨트 주의사항: / #4인치 벨트 주의사항:허리를 건조하지 마라 / 운동을 하지 마세요.첫 번째 따뜻함은 해머 스트랩 … Read more