잠실 헬스장, 체계적으로 배우기 쉬운 피트니스 비엠

잠실 헬스장, 체계적으로 배우기 쉬운 피트니스 비엠

이번에 잠실에 볼일이 있어서 간 김에 근처에 되게 마음에 드는 피트니스 다른 지점이 있어서 들려봤어요.광화문점에 다녀왔는데 너무 좋았어요.><그런데 잠실새내에도 있다니..!
이건 지금 당장 가봐야해!
!

종합운동장과 잠실새내 사이에 위치한 피트니스 BM은 총 2층으로 나누어져 있습니다.

우선 13층으로 올라가셔서 인포메이션에 등록하시고 옷 갈아입고 내려가세요.얘기를 하면서 알게 됐는데 이 지점도 마찬가지로 트레이너분들이 경력이 오래됐거든요.15~20년간 PT를 진행한 베테랑들만 모여있다니 근처에 산다면 바로 등록하고 싶었습니다ㅠㅠ 또한 현대인에게 꼭 필요한 체형교정, 일자목탈출, 오십견예방, 라운드숄더 등에 대한 전문지식으로 수업을 진행한다고 하니 완전 체계적이지 않나요?(´;ω;｀)

우선 자신에게 맞는 운동복을 고르고 탈의실에 들어가면 됩니다.

가는 길에 보니까 피티 필라테스도 보이네요?여기도 너무 좋죠 광화문ㅠ광화문 지점 보신 분들은 아시겠지만 여기 강사진분들도 다 유명한 국제 자격증을 취득하신 분들만 계셔서 더 든든합니다!
탈의실 안은 사람이 있어서 보여드릴 수 없고 머리 말리는 공간만 살짝 찍어왔어요~ 넓은 공간에 있는 건 다 있어요.그리고 다른 헬스장과 달리 락커가 꽤 커서 옷과 가방을 넣기도 편하더라구요~ 또 안에 건식, 습식 사우나가 있어서 운동 끝나고 땀을 흘리기에도 좋아요.12층으로 가는 길에 필라테스실을 좀 둘러봤는데요.역시 여기도 캐나다 Stott Pilates 기구를 사용하네요.소독제도 뿌려져 있는 것을 보면 청결함도 안심할 수 있을 것 같습니다.

피트니스 BM에서 보실 수 있는 강사진 리스트입니다.

12층으로 내려가서 운동을 해봤어요.여기도 엄청 넓거든요.또 런닝머신 탈 때 창문 바로 앞에 있어서 낮 풍경이 너무 좋은 것 같아요.나는 저녁에 가서 파란 하늘은 못 봤는데 밖에 반짝이는 빛이 보여서 힐링하면서 탔어요.운동을 하면서 느꼈는데 제 또래분들이 많이 보이더라고요.그래서 뭔가 더 활기찬 기분이랄까?트레이너님도 가끔 뵙기는 했지만 운동을 가르쳐주시는 모습이 더 전문적이었어요.친절하지만 너그럽게 봐주지 않을래? 그런 모습이었습니다.

. 운동효과는 제대로 있을것 같네요어렸을 때 자주 놀던 대굴대굴(?)도 보고, 마지막 유산소 운동으로 자전거도 탔습니다.

왜 저는 달리기보다 자전거가 더 힘든 걸까요옆에는 프리웨이트존이 따로 있었어요.기존 위치를 리뉴얼해서 기구가 최신으로 바뀌었다고 하더라고요.그래서 그런지 새로운 느낌이 들었어요.사진으로 봐도 들쭉날쭉하지 않을까요 ㅎㅎㅎ여기서 운동하시는 분들도 가끔 보이던데요.PT 받을 때 분명히 방법을 배웠는데 선생님이 같이 없으면 무서워서 왠지 모르게 멀어지게 되는 거예요.그래도 이제는 몸을 잘 관리해야 하니까 조금씩 도전해보려고요!
마지막으로 오른쪽 기구는 한 번도 본 적이 없는 것 같습니다만, 어떻게 사용하는 것일까요?트레이너 선생님께 물어보면 친절하게 알려줄텐데 I인 나는 그냥 뭘까.. 라고 말하고 지나가 버렸습니다.

(울음) 아시는 분은 코멘트로 가르쳐 주시면 감사하겠습니다피트니스비엠 잠실점 서울 송파구 올림픽로 76 J타워 12, 13F전화번호 0507-1362-7721 영업시간 평일 06:00 ~ 23:30 주말 08:00 ~ 22:00(매월 홀수차 일요일 휴무) 주차 O (2시간 무료) 50m NAVER Corp.더 보기 / OpenStreetMap지도 데이터x NAVER Corp. / OpenStreetMap 지도 컨트롤러 범례부동산 거리 읍, 면, 시, 군, 구, 도의 나라피트니스비엠 잠실점 서울특별시 송파구 올림픽로 76 J타워 12,13F 예약피트니스비엠 잠실점 서울특별시 송파구 올림픽로 76 J타워 12,13F 예약피트니스비엠 잠실점 서울특별시 송파구 올림픽로 76 J타워 12,13F 예약