유방암 예방 및 조기 발견을 위해 가장 좋은 방법은 주기적으로 검진을 하고 조금이라도 의심스러울 때 신속하게 검사를 통해 상태를 확인하는 것이지요. 그래서 지금 이 글을 읽고 계신 분이라면 유방암 검사가 얼마나 중요한지 충분히 알고 계실 거예요.하지만 아시다시피 유방암 검사는 어디서, 어떻게 진행하느냐에 따라 정확도에 차이가 생길 수 있기 때문에 유방검사 병원을 선택할 때 주의가 필요합니다.지금부터 … Read more
– 기초노령연금 수급자격 – 2024년 노령연금 수급자격 – 기초연금 수급자격 재산확인 – 기초노령연금 수급자격 – 2024년 노령연금 수급자격 – 기초연금 수급자격 재산확인 기초노령연금의 수급 자격에 대해 알고 계십니까?예전에는 정말 생활이 어려운 어르신들에게만 기초연금 수급 혜택이 주어졌는데 요즘은 조금 다른 느낌입니다.기초연금 선정 기준액이 월 40만원이던 것이 월 213만원으로 높아지는 데 16년이 걸렸습니다, 해당 수치는 약 5배 … Read more
천안의 놀거리 야경사진 찍기 좋은 장소 천안 데이트코스 타운홀 전망대 천안의 놀거리 야경사진 찍기 좋은 장소 천안 데이트코스 타운홀 전망대 천안의 놀거리 야경사진 찍기 좋은 장소 천안 데이트코스 타운홀 전망대아산에 다녀오는 길에 천안의 놀이가 있는 타운홀 전망대에서 바라보는 천안의 야경과 조망이 볼만하고 사진 찍기 좋은 장소라고 해서 방문해 보았습니다. 1. 천안 타운홀해질녘이라 야경을 볼 수 … Read more
추석이나 설날처럼 한국의 명절에 부모님이나 친척 어른들을 위한 선물을 고르는 것도 큰 고민입니다.남자친구의 부모님께 드리는 인사 선물은 첫인상에 큰 비중을 차지한다는 생각 때문에 훨씬 더 조심스러워졌습니다.처음 방문하는 상황이라 취향을 고려하기도 어렵고 더 어려웠는데요.누구나 좋아하는 것을 찾기 위해 며칠 고민한 끝에 제일산삼 7년근을 골랐습니다!!산삼은 면역력을 높이고 피로를 해소하는 데 도움이 된다고 진세노사이드가 알려져 있잖아요.그 성분이 함유되어 … Read more
2023년을 기준으로 배출가스 4등급도 조기폐차 범위에 포함됐고, 많은 분들이 신청을 해서 정부의 지원을 받아 소유하고 있는 노후 경유차를 처분했습니다.하지만 지난해의 경우 배출가스 4등급에 포함돼도 출고 당시 DPF가 부착된 차량의 경우에는 대상 차량에 포함되지 않아 정부의 지원을 받지 못했습니다.하지만 2024년도부터는 ‘출고 당시 저감장치 미장착만 가능’ 항목이 폐지돼 4등급에 해당하는 차량이면 대상에 포함되기 때문에 지원이 가능해졌습니다.그래서 출고 … Read more
새해 부모님 선물 추천드립니다 부모님이 나이가 들면서 몸이 딱딱해진다며 관리가 필요하다고 생각했습니다. 아침저녁으로 운동과 건강한 식생활을 유지하고 계신 부모님께 근육의 뭉친 부분을 풀어드리기 위해 안마의자를 찾아봤습니다. 처음에는 선택 기준을 몰라서 고민하다가 자신만의 기준을 세우면 만족스러운 결정을 했습니다. 안마의자가 부모님 선물로 인기가 많아서 다양한 상품 중에서 고르는데 시간이 걸렸습니다. 제가 안마의자를 선택한 기준을 공유하면 이웃은 선택하기 … Read more
둘째가 태어나 뒤집기를 시작한 날부터 마루 생활을 시작했습니다. 아이 하나만 봐야 하는 게 아니라 둘을 봐야 하니 침대는 위험할 수밖에 없었어요.이 패드를 사봐도 편하지 않은 잠자리 고민에 친정언니가 먼저 사달라던 센스있는 마음을 가지고, 마루생활로 정착하게 되었다. ㅋㅋㅋ 그래도 언젠가 침대에 다시 가라고 한 저에게 계획은 셋째 출산으로 아직 시도조차 못하고 있네요. 센스맘 에어매트리스 투사이드 126년차 … Read more
미인비결 당신의 뷰티 루틴 아름다움의 비밀은 어디에 있을까요?그 비밀은 바로 나만의 뷰티 루틴에 있어요.내가 사용하는 뷰티 제품은 마치 마법사의 마법약처럼 나를 아름답게 해줍니다.아침에는 깔끔한 클렌징 젤로 얼굴을 깨끗이 씻어내고 스킨으로 피부를 진정시킵니다.그리고 수분크림을 바르고 자외선 차단제로 피부를 보호합니다.이 작은 과정이 제 피부에 활력을 불어넣어 줍니다.저녁에는 피부에 쌓인 노폐물을 제거하기 위해 딥 클렌징을 합니다.그리고 피부를 진정시키기 … Read more
여행사 설립, 여행사 자본금 창업 시 필수조건 살펴보자 설 연휴 동안 전국의 공항은 인산인해를 이뤘습니다. 정말 많은 사람들이 여행을 가더라구요~국내외 여행 수요의 급증은 팬데믹 이전 수준으로 서서히 복귀하고 있음을 의미합니다.이런 추세에 맞춰 코로나19 시대 이전을 반영하듯 여행사 설립이 부활하고 있습니다. 여행 사업에 참가를 생각하고 있다면!!!복잡한 여행업 등록을 정리해 보았습니다!!우선, 관광 사업에 적용되는 법적 규정을 준수하고 … Read more
아귀찜 만들기 해물과 콩나물찜 레시피 오늘처럼 날씨가 흐리고 비가 오락가락한다 하는 날에는 매운 아귀찜 레시피 어때요?비오는 날에는 비에 잘 맞는 음식이 꽤 많이 있죠 그중에 하나가 매운 음식이잖아요?아귀찜은 맛있는 양념과 함께 아삭아삭한 콩나물로 입맛을 돋우기도 하지만 차분한 기분까지 살짝 업 시켜주어 비오는 날 기분 좋게 드실 수 있는 메뉴입니다 쫄깃하고 부드러운 아귀와 고소한 미나리도 아직 … Read more